Eine wunderbare Möglichkeit, aus dem Kopf in den Körper und schließlich in die Stille zu gelangen. Unterstützt durch Atem- und Körperübungen begegnen wir tänzerisch
den Qualitäten von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jede Phase dauert ca. 20 Minuten. Somit ist genügend Zeit, sich in jedes Element einzufühlen:
erdverbunden – fließend – heiß und schnell – kühl und berührend – leicht und weich.

Die Musik ist entsprechend ausgewählt: für die Erde eher langsam, stabil… für das Wasser fließend, langsam und kühl… für das Feuer heiß und schnell…
für die Luft leicht und beruhigend… für den Raum weich, ohne Substanz, still…

Jede/r kann für sich alleine tanzen, ist aber auch eingeladen, in Kontakt mit den Anderen zu gehen.

Nach ca. 2 Stunden intensivem Tanzen schließt sich eine Phase der Stille an: wir werden zum ‚inneren Beobachter‘.

Für die Stillephase bitte eine (Woll-)Decke mitbringen.

Unkostenbeitrag 15,00 Euro